Padang – Infeksi saluran kemih (ISK) menjadi perhatian medis karena dampaknya pada sistem kemih. Kondisi ini dapat memengaruhi ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra.
Menurut Dokter Spesialis Bedah Urologi Semen Padang Hospital, Bayu Gemilang, Kamis (26/6/2025), ISK sering disebabkan oleh bakteri yang masuk melalui uretra dan berkembang biak di kandung kemih. “Jika bakteri tersebut berhasil bertahan dan berkembang biak dalam area tersebut, ISK dapat terjadi, bahkan bisa naik ke atas hingga ureter dan ginjal,” ujarnya. Selain itu, ISK juga dapat disebabkan oleh batu saluran kemih yang menghambat aliran urine atau menyebabkan peradangan, menciptakan lingkungan yang baik bagi pertumbuhan bakteri.
Gejala awal ISK meliputi nyeri saat berkemih, peningkatan frekuensi berkemih, urine keluar sedikit-sedikit, rasa terbakar pada genitalia saat berkemih, urine keruh terkadang disertai darah, hingga demam dan menggigil.
Wanita lebih rentan terhadap ISK karena uretra mereka yang lebih pendek, sekitar 4 cm. Namun, ISK dapat terjadi pada siapa saja dan di usia berapa pun.
Pencegahan dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan area genitalia, hidrasi yang cukup (minimal 8 gelas per hari), pola makan yang teratur, aktivitas fisik yang sehat, dan mengatasi penyebab sumbatan saluran kemih seperti batu ureter atau ginjal. “Pada anak yang sering mengalami ISK dianjurkan untuk sunat/sirkumsisi,” kata Bayu Gemilang.
Langkah antisipasi lainnya termasuk minum air yang cukup, pola makan yang sehat, olahraga rutin, memperhatikan kebersihan diri, tidak menahan kencing, aktivitas seksual yang aman (BAK setelah berhubungan seks), dan menghindari pakaian dalam yang ketat.
Hidrasi yang cukup juga penting. “Namun beberapa makanan khusus seperti cranberry dan probiotik bagus untuk pencegahan ISK berulang,” jelasnya. Penelitian menunjukkan bahwa cranberry dapat mengurangi risiko kekambuhan ISK sebesar 26% pada wanita sehat, sehingga dimasukkan dalam panduan infeksi saluran kemih, meskipun saat ini masih dengan rekomendasi yang lemah.
Untuk konsultasi dan pengobatan, dapat menghubungi nomor WhatsApp 08116643555 atau informasi di 0751 777888. Jadwal praktik tersedia tiga kali seminggu, yaitu Rabu pukul 14.00-17.00 WIB, Jumat pukul 16.00-18.00 WIB, dan Sabtu pukul 08.00-10.00 WIB.
